Connect with us

Nők országa

Életmódi

Természetes érrendszer védő ital: csökkentheti az érelmeszesedés és szívroham kockázatát is

Házi “csodaszer”, amit mindenkinek fogyasztania kéne?

Hozzávalók:

  • 250 ml gyömbérlé
  • 250 ml fokhagymapüré
  • 250 ml citromlé
  • 250 ml almaecet
  • 5 evőkanál méz

Elkészítése:

A méz kivételével keverd össze valamennyi hozzávalót, és közepes hőmérsékleten főzd 30 percig folyamatos kevergetés mellett.

Vedd le a lángról, és hagyd teljesen kihűlni. Add hozzá a mézet, majd öntsd a keveréket egy tiszta üvegbe.

Ezt az italt hűtőben 1-2 hónapig is eltárolhatod.

Minden reggel éhgyomorra igyál belőle 1 evőkanálnyit.

A fokhagyma és a méz csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet, a gyömbér megelőzi a szívbetegségeket, a citrom szabályozza a szívritmust, az almaecet eltávolítja a testből a méreganyagokat.

Facebook hozzászólások

Még több Életmódi

Fel

Kövess minket Facebookon!

Ezzel egyúttal támogatod oldalunkat is.